11 bài tập cơ bụng 6 múi đẹp nhất cho phái mạnh tại phòng GYM Bạn đang muốn tỏ rõ bản lĩnh đàn ông bằng thân hình rắn chắc vạm vỡ? Hãy đến với 11 bài tập cơ bụng 6 múi đẹp nhất cho phại mạnh tại phòng gym …
Xem thêm »Home / Tag Archives: với những dòng máy thể dục giá rẻ tự sản xuất trong nước và những dòng máy thể dục chuyên nghiệp nhập khẩu
Tag Archives: với những dòng máy thể dục giá rẻ tự sản xuất trong nước và những dòng máy thể dục chuyên nghiệp nhập khẩu
7 vấn đề trong squat và giải pháp
7 vấn đề trong squat và giải pháp Squat rộng giúp bạn xây dựng hông và giúp bạn nâng tạ nặng, nhưng đừng quên dang rộng đầu gối. Powerlifter có thiết bị nên dạng rộng. Người không thiết bị nên squat hẹp hơn. Và nếu bạn có thể squat sâu …
Xem thêm »