Nữ MC kho cá nhạt để ăn cùng rau, mang theo sẵn trái cây trong túi, đem theo rau củ tự chuẩn bị ăn kèm với bữa trưa giúp duy trì vóc dáng thon gọn. Công việc bận rộn cộng thêm thời gian chăm sóc 3 con nhỏ, MC Huyền …

Thức dậy từ 4h30 sáng, Khánh Phương đạp xe từ nhà ra đến cảng cá Lương Sơn (Nha Trang) sau đó quay về, chặng đường hơn 30 km này được cô thực hiện trong khoảng hơn một giờ. Cách đây 6 tháng, Khánh Phương, sinh viên năm 3 Khoa Kinh …

Thở bằng miệng là cách thở không đúng, có hại cho sức khỏe vì sẽ gây ra các vấn đề răng lợi cùng rối loạn giấc ngủ. Thở không dễ như bạn từng nghĩ. Kể cả những người thuộc nhóm máu A nổi tiếng là cẩn thận, kỹ tính vẫn …

Trong bài viết ngày hôm nay, bạn sẽ được hướng dẫn một số bài tập rèn luyện phần tay tốt nhất và phù hợp nhất với kiểu tập “nhiều nhất có thể”. Các bài tập này sẽ đóng vai trò đem lại sự mới mẻ cho quá trình luyện tập …

Các động tác kết thúc có vai trò rất quan trọng trong việc “tấn công” các cơ chịu ít tác động trong các bài tập chính. Bài viết ngày hôm nay sẽ cho bạn thêm ba lựa chọn bài tập kết thúc để giúp bạn có thể “đốt” thêm số …

Sau khi ăn bạn thường đi tắm, ăn hoa quả hay uống 1 ly Cola? Những thói quen đó sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ mà bạn không hay biết.    1. Ăn hoa quả Chúng ta vẫn biết rằng hoa quả tốt cho sức khỏe, chất axit có trong hoa quả rất …

Vai diễn lần này lại là một thử thách lớn với người đẹp 25 tuổi khi cô phải biểu đạt diễn biến nội tâm vô cùng phức tạp Kể từ khi series Harry Potter kết thúc, Emma Watson không ngừng nỗ lực đa dạng hóa các vai diễn để dần …